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口臭予防対策事典 ブレス・デザイン

口臭をなくすためには、正しいオーラルケアを行い、(食)生活習慣の改善がポイントになります。
決して「モノ」に頼ってはいけません。体質改善が重要です。
歯周炎も、自律神経失調症も、肥満も…
原因を見ると(食)生活習慣の乱れが関係してきます。
「生活習慣病」といえば「糖尿病、心臓病、脳卒中、がん」が代表です。

「メタボリックシンドローム」で注目されている「動脈硬化」も肥満がキーワード。
以下の条件のうち、1)の他に2つ条件が当てはまれば「メタボリックシンドローム」。

1)ウエスト周囲径:男性は>85cm、女性は>90cm
2)血圧:>130/85mmHg
3)中性脂肪(TG)値:>150mg/dL
4)空腹時血糖値:>110 mg/dL
5)HDLコレステロール値:<40 mg/dL

メタボリックシンドロームの人は、糖尿病を発症するリスクは通常の7〜9倍。
心筋梗塞や脳卒中を発症するリスクは約3倍にもなるといわれています。

「肥満症」「高血圧」「糖尿病」「高脂血症」
これらが重なり合って発症すれば「死の四重奏」と呼ばれています。
これらも生活習慣病に分類されています。

こういう話題になると「ダイエット」がつきものなので、次回に。
JUGEMテーマ:口臭予防対策

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